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Nachrichten - N. Borisova

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Raceberichte / Re:Ironman Südafrika 2012
« am: 27. April 2012, 10:52:18 »
Hier sind auch Wetterverhältnisse in Ironman Südafrika http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Y91bHZDmrS0 . So ein Wind!

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Training / Benefizlauf "Rund um Adelhausen"- 15.01.12
« am: 25. Dezember 2011, 18:36:31 »
Hier ist Information:
http://www.lcm-rheinfelden.de/benefizlauf.html
Hat jemand Lust teilzunehmen?

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Ich habe eine Broschüre "Training im Griff" (Leistungsdiagnostik im Breitensport) von Martin Kusch und Stephan Nüsser verfügbar gefunden. Die ist eine Menge Werbung, sondern hat eine sehr gute Fallstudien. Und die ist kurze!
www.senslab.de/download/pdf/Training_DE.pdf

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Radtraining / Re:Einzelzeitfahren 9,2 Km
« am: 09. Oktober 2011, 14:53:29 »
Entschuldigen für off-topic, aber gestern habe ich die Photos von Amateurs Team Time Trial in Petersburg bekommen. Man kann Witterungsverhältnisse vergleichen... ;) Ich freue mich auf neue Einzelzeitfahren Datum.




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